我严重失眠4年了该怎么办
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- 失眠4个月了。痛苦。。其实晚上有睡意,就是只要一有睡意来袭,就感觉心脏或是身体抖一下,抖醒,再继续睡,还是那样,感觉一个晚上都是想睡,然后睡不了。然后就会心里越来越烦躁,在床上翻来覆去,最后导致感觉两只手里面都痒痒的烦躁,还出汗。跑了医院好几次,开的就是些安神补脑,加几颗安定,还 7个回答
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